30 stycznia po długiej zimowej przerwie swoje przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęły zawodniczki Fali Międzyzdroje. Na pierwszym treningu gdzie zostały omówione sprawy organizacyjne oraz przeprowadzono rozruch zastałych mięśni Trener Łukasz Szumlewski miał do dyspozycji 16 zawodniczek. Pojawiła się także nowa twarz w drużynie Aleksandra Rąbel. Ola występowała wcześniej w drużynie Zalewu Stepnica na pozycji nr 1. W okresie przygotowawczym zostanie rozegrana IV edycja Turnieju Fala Woman Cup - to już 17.02 oraz przynajmniej dwa mecze kontrolne. Jeden zaplanowany już z AP Kotwicą Kołobrzeg a drugi w uzgodnieniu z Olimpią II Szczecin.