ligowiec.net strona główna
redaktor dyżurny:
Bengoro
siatkówka / Ekstraklasa kobiet
siatkówka / Ekstraklasa kobiet -
Trening otwarty dla kibiców
autor: BP Chemika PoliceW czwartkowe popołudnie odbył się otwarty trening Chemika Police. Zajęcia składały się z dwóch części. Najpierw długą rozgrzewkę przeprowadził Łukasz Filipecki, trener przygotowania fizycznego. Następnie zajęcia z piłkami zaordynował sztab szkoleniowy. Zawodniczki głównie trenowały grę w obronie, poprawne ustawienia w szykach defensywnych.

Ciekawostką jest fakt, że w trakcie zajęć podopieczne Jakuba Głuszaka po raz pierwszy w bieżącym okresie przygotowawczym 'weszły na siatkę', czyli atakowały.

- Wchodzimy w okres, kiedy obciążenia są na prawdę duże. Dzisiaj do tego wszystkiego zaczęłyśmy skakać, więc będzie jeszcze trudniej. Jednak tylko taka droga prowadzi do optymalnej formy w sezonie, więc trzeba ją przejść - mówi Katarzyna Gajgał-Anioł, środkowa.

Z wysokości balkonu trening obserwowała grupka kibiców, która skorzystała z możliwości otwartego treningu i śledziła ćwiczenia mistrzyń Polski.

Po zakończeniu treningu kibice zeszli na parkiet, zebrali autografy i zrobili sobie zdjęcia z zawodniczkami.
źródło: informacja prasowa
 

multimedia
najnowsze multimedia





co ? gdzie ? kiedy ?
poprzedni marzec 2024 nastepny
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nd
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
dzisiejsze newsy
inne/inne sporty: 2
 
top komentarze
newsy:
mecze:
21 » Korona Człopa-Gavia Cho »
12 » Gwardia Koszalin-MKP Sz »
11 » GKS Manowo-Iskra Białog »
10 » Dąb Dębno-Kasta Szczeci »
10 » Orzeł Bierzwnik-Lech Cz »
10 » Orzeł Łubowo-Wrzos Born »
9 » Morzycko Moryń-Dąb Dębn »
8 » Calisia Kalisz Pomorski »
8 » Ina Nadarzyn-Skrzydlaci »
8 » Unia Dolice-Chemik Poli »
aktualnie na portalu
zalogowanych: 0
gości: 4
statystyki portalu
• drużyn: 3129
• imprez: 151633
• newsów: 78060
• użytkowników: 81033
• komentarzy: 1171942
• zdjęć: 892748
• relacji: 40576
Najwiďż˝kszy Skateshop w Szczecinie.


widzisz błąd na stronie - zgłoś go nam
© 2006-2024 - by ligowiec team
Polityka Cookies